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顺产或剖腹产后三天,新妈妈们该如何护理?(三)

2016-01-18 10:23:21  Tags: 产后三天  

分娩后第3-4天
 
自然分娩的孕妇可以出院,而剖腹产的孕妇在分娩后3-4天才能排气。另外,所有的孕妇在分娩后第3-4天就会分泌初乳,因此可以给宝宝喂奶。
 
自然分娩的孕妇
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【身体状态】
 
在分娩3-4日后,自然分娩的孕妇就能出院,而且恶露也明显减少。在分娩后第4天时,红色恶露会变成褐色恶露,但也要经常更换卫生护垫。另外,会阴部的伤口也明显好转,但也要经常坐浴,保持身体的清洁。在这个时期,食欲会比较旺盛,但容易导致便秘,因此要多吃一些能够缓解便秘的食物。
 
【生活守则】
 
1、不能长时间抱婴儿。
 
2、一人会流很多汗,因此必须经常更换内衣,注意预防着凉。
 
3、不能过度劳累,应该有充足的睡眠时间;应该由家庭保姆负责家事,并照料婴儿。
 
4、如果在分娩后第4天后还没有排便,就应该向主治医生咨询。
 
剖腹产的孕妇
 
【身体状态】

在这个时期,剖腹产的孕妇会排气,而且可以进食了。应该按照汤—粥—米饭的顺序进食,这样就能减轻胃部的负担。在分娩第4天之后,身体基本上不会出现疼痛,因此可以正常走路。另外,可以给宝宝哺喂母乳,同事要认真地做乳房按摩。
 
【生活守则】
 
1、可以洗脸、刷牙;但不能洗头发,也不能淋浴。
 
2、由于会流很多汗,所以必须用湿毛巾擦拭身体,并经常更换内衣。
 
3、虽然手术部位的疼痛明显减轻,但也必须穿上束缚带。
 
4、警惕产后忧郁症。