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顺产或剖腹产后三天,新妈妈们该如何护理?(一)

2016-01-18 10:24:54  Tags: 顺产   妈妈  

不管是自然分娩还是剖宫产,对于新妈咪身体恢复来说要讲究科学方法。产后前3天,顺产妈咪和剖腹产妈咪在生活细节上有哪些不同呢?
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分娩后第一天,自然分娩的孕妇能吃饭,而且可以做轻微的活动。但剖腹产的孕妇由于手术的影响,不能下床活动。
 
自然分娩的孕妇
 
【身体状态】
 
在分娩后第一天,子宫会收缩到成人的头部那么大,而且位于肚脐下方3cm处。另外,会出现轻微的腹部疼痛,并在分娩3小时后,会出现红色的恶露。在分娩后第一天,孕妇的体重将减少5-6kg,而且手部与脸部会出现严重的浮肿。由于体温下降,会感觉很冷。
 
【生活守则】
 
1、由于过于消耗体力,容易疲劳,则应该有充足的睡眠;每天坐浴2-3次。
 
2、会感觉到很冷,因此应该穿吸汗性能较好的棉内衣和开襟羊毛衫,以及保暖的长袜子。
 
3、身体恢复得很快,在分娩后第一天,就可以去新生儿室看看宝宝,但不能过于疲劳;透过手指、脚趾的活动,开始做简单的产后运动。
 
剖腹产的孕妇
 
【身体状态】
 
随着麻醉剂消退,手术部位的疼痛会非常剧烈,无法活动。分娩3-4小时后,会出现红色恶露。手术以后,必须等到排气后才能进食,因此必须用湿毛巾不断地湿润嘴唇。
 
【生活守则】
 
1、必须对手术部位进行有效的消毒,然后仔细地包扎手术部位。另外,必须按医生的处方服药,而且不能擅自活动。
 
2、疼痛比较剧烈,经过主治医师诊断后,可以打止痛剂。
 
3、分娩后,不能马上活动,可以透过深呼吸或透过脚踝的回转动作,做简单的产后运动。